Damen 60+ Gymnastikgruppe Das Programm bietet abwechslungsreiche, dem Alter angepasste Ausgleichsgymnastik. Es werden wohldosierte Bewegungsübungen zum Fitbleiben mit und ohne Gerät durchgeführt. Außerdem soll Musik zu gymnastischen Übungen motivieren und die Lebensfreude steigern. Kleine Spiele fördern die Geselligkeit, Koordination, Geschicklichkeit, Reaktion und runden das Programm ab. Das Sport-Angebot richtet sich an geübte und ungeübte Damen ab 60 bis ....... Der Kurs findet mittwochs von 17–18 Uhr in der Turnhalle der Don-Bosco-Schule Asperden statt - während der Ferien im Platzhaus des SVA am Puttenbruch. Mitzubringen sind bequeme Kleidung/Sportkleidung und bequeme (Sport-)Schuhe mit heller Sohle. Gymnastikmatte, kleines Kissen oder Handtuch, Getränke Weitere Informationen bei: Ulli Köhler (1. Vorsitzender), Tel. 02823 / 2 98 02 bzw. Andrea Singendonk (Kursleiterin), Tel. 02823/80438